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Purée de chou-fleur, très onctueuse
Pour changer de la traditionnelle purée de pommes de terre, voici une purée onctueuse au chou-fleur, ce qui permettra de faire manger de ce légume plus facilement aux plus réticents. Ingrédients Pour 3 personnes : 400 g de chou-fleur congelé, à 1,20 €/kg 0,48 € 280 g de pommes de terre, à 1,50 €/kg 0,42 € 20 cL de crème semi-épaisse 0,53 € sel – poivre – noix de muscade – TOTAL 1,43 € Prix par personne : 0,48 € Remarque :on peut rajouter aussi du gruyère rapé pour les plus gourmands Recette de la purée de chou-fleur Préparation : < 5 mnCuisson : 15 mn à la…
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Crevettes au lait de coco et curry
Après la daurade au lait de coco et curry, cette fois ce sont les crevettes qui ont le droit à ce délicieux mélange dont je ne me lasse pas ! Ingrédients : Pour 1 personne 150g de crevettes congelées à 8,50 €/kg 1,29 € 1/2 boite de 400 g de lait de coco 0,41 € 2 CC de curry – 1 CC de coriandre moulue – 1 petit oignon de 60 g à 0,25 €/kg 0,02 € 1 CS d’huile d’olives 0,06 € TOTAL 1,78 € Prix par personne : 1,78 € Remarque : – j’avais des petites crevettes décortiquées surgelées, mais des plus grosses c’est mieux je trouve Recette…
- menu de printemps été entre 2 et 4 €, Menu de saison, Menus d'été, Menus Printemps Eté, Recettes, Recettes spéciales
Menu du midi en été entre 2 et 4 euros
Tu cherches un menu de midi en été entre 2 et 4 euros ? C’est parfait, c’est justement ce que je te propose aujourd’hui ! Tu vas pouvoir te régaler avec des produits de saison, et des plats goûteux et économiques à la fois. Que comprend un menu de midi en été entre 2 et 4 euros ? Comme pour les autres menus du midi, j’ai prévu : Par rapport aux menus à moins de 2 €, les entrées, les plats ou les desserts sont plus travaillés, avec parfois des produits moins bon marché. C’est pour cela qu’ils ont un coût plus élevés. Bon, déjà en choisissant des produits de…
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Menu du midi en été à 4 euros et plus
Fais-toi plaisir avec ces idées de menu de midi en été à 4 euros et plus. Cuisine de saison et de bons produits pour te régaler !
- menu de printemps été à moins de 2€, Menu de saison, Menus Printemps Eté, Recettes, Recettes spéciales
Menu du soir en été à moins 2 euros
Réaliser un menu du soir en été à moins de 2 euros par personne n’est pas si compliqué que ça et on va quand même régaler ! Comme d’habitude, dans cet article tu trouveras de nombreuses idées avec les recettes qui vont avec. Que comprend un menu du soir en été moins 2 euros ? Ca va dépendre des menus, mais certains pourront être composés d’une entrée, d’un plat et d’un dessert, et pour d’autres ça sera uniquement plat et dessert. Tout dépendra de leur consistance. En règle générale, comme on mange plus léger le soir, ça passe très bien ! Choisis ton menu du soir en été moins 2…
- menu de printemps été entre 2 et 4 €, Menu de saison, Menus Printemps Eté, Recettes, Recettes spéciales
Menu du soir en été entre 2 € et 4 €
Réaliser un menu du soir en été entre 2 et 4 € par personne, c’est possible alors que pour ce prix-là on a à peine un plat cuisiné industriel qui ne cale même pas l’estomac ! Comme d’habitude, dans cet article tu trouveras de nombreuses idées avec les recettes qui vont avec en cliquant sur les images ou les noms des plats. Que comprend un menu du soir en été entre 2 € et 4 € ? Ca va dépendre des menus, mais certains pourront être composés d’une entrée, d’un plat et d’un dessert, et pour d’autres ça sera uniquement plat et dessert. Tout dépendra de leur consistance. En règle…
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Menus du midi printemps été 2009 moins de 2 €
Comme quoi il n’est pas impossible avec un petit budget de faire un repas équilibré ! Retrouvez ici tous les menus à moins de 2 € par personne pour le soir et le midi que je vous proposerai à partir des recettes publiées sur mon blog. Cet article sera régulièrement mis à jour, n’hésitez pas à revenir régulièrement. Poulet au citron et estragon (1,33 €) 1 portion de riz, soit 80 g (0,07 €) 1 yaourt nature (0,10 €) 1 banane de 135g à 1,30 €/kg (0,18 €) = 1,68 € Boulettes de porc à la cacahuète (0,94 €) Flan léger de courgettes à la menthe (0,39 €) Moelleux aux…
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Risotto au citron et à la menthe
Avec ce risotto au citron et à la menthe, je continue à remplir la rubrique « féculent » qui n’était vraiment pas beaucoup remplie jusqu’à présent. J’ai ainsi voulu me lancer dans un risotto pour la première fois, après avoir lu la recette sur Marmiton, et ma foi j’ai été ravie de cette découverte culinaire, il était temps me direz-vous ! Ainsi je pense réaliser prochainement d’autres risotti car c’est très sympa à déguster même si assez contraignant car il faut être derrière lui pendant 20 à 25 minutes ! Ce risotto est par contre revisité. Il est sans crème et sans parmesan, histoire d’être plus frais et plus léger. Ingrédients Pour…
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Spaghetti à la purée d’oignons
Je me suis rendue compte que je n'avais pas beaucoup de recettes à base de pâtes, alors je vais essayer d'y remédier, car les pâtes en plus on aime beaucoup ça chez nous. Voilà une recette végétarienne de pâtes qui peut, cependant, tout à fait convenir pour accompagner des viandes. Chez nous c'était pour un repas du soir. Ingrédients : Pour 3 personnes : 300g d'oignons à 0,25 €/kg 0,08 € 2 CS d'huile d'olives 0,12 € 1/2 boite de 400g de pulpe de tomates 0,70 € thym – 240 g de spaghetti 0,30 € sel – poivre – TOTAL 1,20 € Prix par personne : 0,40…