Soupe de pois chiches

Voici une nouvelle recette pour nos froides soirées d’hiver. J’avais dans mes placards une grosse boite de pois chiches que je souhaitais utiliser depuis longtemps et bien je me suis dit qu’une soupe semblait appropriée et puis pour le soir c’est très bien.

Ingrédients :

pour 4/5 personnes

– une grosse boite de pois chiches
– 1 tomate
– 2 petits oignons
– 1/2 poivron
– du paprika
– du sel de céleri
– 1 l de bouillon de légumes

Recette :

– dans une grande casserole mettre un litre de bouillon de légumes

– rajouter les chiches bien rincés

– couper les 2 oignons et le poivron, et les rajouter à la soupe

– en fin de cuisson rajouter du paprika et du sel de céleri

– rajouter du sel si votre boullon n’est pas salé

– 45 minutes de cuisson suffisent

J’ai par la suite mixé le tout afin d’avoir une soupe onctueuse et qui plairait à ma famille. Je me suis régalée car c’était une saveur peu habituelle,notamment avec le sel de céleri et le paprika, mais surtout une légumineuse en hiver ça fait du bien !

Et puis il n’y a pas de gras donc parfait pour faire attention à sa ligne tout en redonnant de l’énergie.

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