végétarien Archives | La cuisine de Circée Recettes familiales et économiques Sat, 06 Jun 2026 13:33:48 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://i0.wp.com/www.cuisinedecircee.com/wp-content/uploads/2024/11/logo_cdc_20241112.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 végétarien Archives | La cuisine de Circée 32 32 110941368 Quiche poireau emmental (IG bas) https://www.cuisinedecircee.com/2025/10/quiche-poireau-emmental-ig-bas/ https://www.cuisinedecircee.com/2025/10/quiche-poireau-emmental-ig-bas/#respond Tue, 14 Oct 2025 07:14:10 +0000 https://www.cuisinedecircee.com/?p=25961 Salut Ma Commu de Gourmands, voici aujourd’hui une recette de quiche poireau emmental. C’est une recette facile à réaliser et assez rapide, car sur une base de pâte au fromage blanc, qui ne nécessite pas de temps de repos, contrairement à la pâte brisée. En plus, c’est une version IG bas, grâce à la farine [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2025/10/quiche-poireau-emmental-ig-bas/feed/ 0 25961 Soupe de blettes https://www.cuisinedecircee.com/2025/03/soupe-blettes/ https://www.cuisinedecircee.com/2025/03/soupe-blettes/#respond Wed, 19 Mar 2025 07:46:03 +0000 https://www.cuisinedecircee.com/?p=24126 Bonjour Ma Commu de Gourmands ! Aujourd’hui c’est soupe de blettes. Des recettes d’entrées ont été demandées, et donc en voici une entrée chaude, plus pour le soir, avec cette soupe de légumes. J’ai associé la blette pour son côté vert et la pomme de terre pour donner de la texture à la soupe. Ce [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2025/03/soupe-blettes/feed/ 0 24126 Pancakes aux flocons d’avoine : recette healthy, sans gluten et a IG bas https://www.cuisinedecircee.com/2025/01/pancakes-flocons-avoine/ https://www.cuisinedecircee.com/2025/01/pancakes-flocons-avoine/#respond Wed, 22 Jan 2025 08:26:05 +0000 https://www.cuisinedecircee.com/?p=23502 Allez Mes Gourmands, aujourd’hui je te partage ma recette de pancakes aux flocons d’avoine ! Une recette légère, vraiment healthy, sans gluten et à indice glycémique bas. Et bonne nouvelle : il n’y a pas de farine, pas de banane, et tu en as pour environ un euro pour 12 pancakes. Le tout prêt en [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2025/01/pancakes-flocons-avoine/feed/ 0 23502 Tofu et carottes au soja, pour un plat végétarien https://www.cuisinedecircee.com/2023/04/tofu-et-carottes-au-soja/ https://www.cuisinedecircee.com/2023/04/tofu-et-carottes-au-soja/#respond Tue, 18 Apr 2023 09:39:32 +0000 https://www.cuisinedecircee.com/?p=16535 Parce que manger végétarien, ce n’est pas dénué de saveurs, ce plat complet de tofu et carottes au soja est vraiment plein de peps et peut être dégusté en toute saison. Personnellement, j’ai voulu quand même le compléter avec le riz pour que ça soit vraiment un plat complet, rassasiant, à la fois pour le [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2023/04/tofu-et-carottes-au-soja/feed/ 0 16535 Cake tomate poivron chèvre https://www.cuisinedecircee.com/2020/09/cake-tomate-poivron-chevre/ https://www.cuisinedecircee.com/2020/09/cake-tomate-poivron-chevre/#comments Fri, 25 Sep 2020 04:00:00 +0000 https://www.cuisinedecircee.com/?p=11768 Un cake salé qui sent bon l’été, c’est le cake tomate poivron chèvre. Réalisé en plus avec de la farine de pois chiche, il est sans gluten. Les végétariens y trouveront en partie leur compte en protéines justement grâce à cette farine, mais aussi au fromage de chèvre. C’est un cake qui convient parfaitement pour [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2020/09/cake-tomate-poivron-chevre/feed/ 1 11768 Lentilles corail au chou kale https://www.cuisinedecircee.com/2019/05/lentilles-corail-au-chou-kale/ https://www.cuisinedecircee.com/2019/05/lentilles-corail-au-chou-kale/#respond Wed, 01 May 2019 13:02:24 +0000 https://www.cuisinedecircee.com/?p=8480 Tu cherches un plat complet végétarien, rapide et vraiment pas cher ? Cette recette de lentilles corail au chou kale est exactement ce qu’il te faut. Je l’ai imaginée un midi en faisant le tour de mon placard à vrac et de mon potager — et depuis, elle est devenue un classique à la maison [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2019/05/lentilles-corail-au-chou-kale/feed/ 0 8480 Courge butternut rôtie chèvre et romarin https://www.cuisinedecircee.com/2018/11/courge-butternut-rotie-chevre-romarin/ https://www.cuisinedecircee.com/2018/11/courge-butternut-rotie-chevre-romarin/#respond Sun, 11 Nov 2018 18:15:53 +0000 http://www.cuisinedecircee.com/?p=7642 Nous sommes en pleine saison des courges, et avec cette recette de courge butternut rôtie chèvre et romarin vous aurez un plat très facile à préparer et à déguster. La courge butternut est une courge que j’aime beaucoup manger, avec la courge musquée et le potimarron. Ne vous étonnez donc pas de voir encore de nouvelles recettes [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2018/11/courge-butternut-rotie-chevre-romarin/feed/ 0 7642 Comment faire un bon burger maison https://www.cuisinedecircee.com/2018/10/comment-faire-un-bon-burger-maison/ https://www.cuisinedecircee.com/2018/10/comment-faire-un-bon-burger-maison/#respond Sat, 13 Oct 2018 16:24:11 +0000 http://www.cuisinedecircee.com/?p=7598 Le burger est de plus en plus tendance, mais sais-tu comment faire un bon burger maison ? Ici on aime bien en manger, surtout des fait-maison. Et oui, comme ça chacun personnalise vraiment son burger en fonction de ses goûts. C’est sympa et ludique, et les enfants adorent ! Mais connais-tu les 5 éléments importants [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2018/10/comment-faire-un-bon-burger-maison/feed/ 0 7598 Chili sin carne, la version végétarienne du chili con carne https://www.cuisinedecircee.com/2018/09/chili-sin-carne-au-cooking-chef-gourmet/ https://www.cuisinedecircee.com/2018/09/chili-sin-carne-au-cooking-chef-gourmet/#respond Mon, 17 Sep 2018 17:59:44 +0000 http://www.cuisinedecircee.com/?p=4600 Salut Ma Commu de Gourmands, aujourd’hui je te propose sur mon blog de cuisine familiale la recette du chili sin carne à réaliser en différentes façons : Ce n’est pas que nous sommes devenus végétariens, mais nous mangeons de moins en moins de viande. Quand nous en mangeons c’est de la viande de qualité. Et [...]

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]]> https://www.cuisinedecircee.com/2018/09/chili-sin-carne-au-cooking-chef-gourmet/feed/ 0 4600 Ta salade composée de février https://www.cuisinedecircee.com/2018/03/salade-de-fevrier/ https://www.cuisinedecircee.com/2018/03/salade-de-fevrier/#respond Sun, 11 Mar 2018 19:04:33 +0000 http://www.cuisinedecircee.com/?p=7121 On continue la saga des salades composées à manger toute l’année avec cette salade de février … Et oui il n’y a pas de saison pour manger des salades composées. C’est tout à fait possible avec tous les légumes disponibles. Voici donc mon idée recette pour un plat complet avec un vrai équilibre alimentaire : [...]

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