Découvre dans cet ebook les bases du batch cooking pour une nouvelle organisation en cuisine.
📝 Je vais te proposer toutes mes astuces et conseils pour gagner du temps en cuisine pour te lancer dans le batch cooking :
- Les bases du batch cooking (la planification des repas, la liste des courses, la préparation des ingrédients et le stockage/conservation)
- Le matériel nécessaire (le matériel de base, ton indispensable pour te lancer dans le batch cooking et l’électroménager utile)
- Les recettes incontournables (pour aller vite ou pour prendre plus de temps sur sa séance de batch cooking)
- L’organisation de ta session de batch cooking (choisir le bon moment, diviser la préparation en étapes, bien gérer son matériel à disposition, garder une chronologie et faire participer toute la famille)
- Le batch cooking pour bébés et enfants (pourquoi se mettre au batch cooking à l’arrivée de bébé, comment se lancer, en quoi le batch cooking peut aider avec les enfants, faire participer les enfants à la séance de batch cooking)
- La gestion des restes de son batch cooking (identifier les plats ou préparations restantes, leur donner une seconde vie et planifier ses repas avec).
📕 Dans cet ebook sous format PDF, compatible tout support (PC, smartphone, tablette…), tu vas retrouver :
- Tous mes conseils dans ces 6 chapitres
- Des annexes à imprimer : menu de la semaine et liste des courses
67 pages
📥 Tu obtiendras un fichier PDF (8,09 MB)
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