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Alouette sans tête en sauce tomate

Voilà une première pour moi, à savoir les alouettes sans tête. En fait pour tout vous avouer c’est mon mari qui a ramené ça des courses, alors il a bien fallu se lancer !

Cette fois-ci il y a peu de cuisine, car les alouettes peuvent être préparées maison, mais c’est une recette que je ne connais pas pour le moment, donc je m’abstiendrais de vous raconter des bétises. Ce que je peux vous dire c’est que c’est un fin morceau de boeuf qu’enrobe de la farce, un peu genre chair à saucisses, pour celles que nous avons eues.




Ingrédients :


Pour 4 personnes


4 alouettes 4,65 €
1 gros oignon (150g) 0,22 €
une brique de 500g de purée de tomates 0,35 €
du laurier
un peu d’huile d’olives
TOTAL 5,22 €


Prix par personne : 1,30 €



Recette :


Préparation : < 5 mn

Cuisson : 30 mn



– couper en petits morceaux l’oignon qu’on fait blondir avec un peu d’huile d’olives dans une sauteuse


– rajouter les alouettes qu’on fait dorer de chaque côté sans oublier de saler et poivrer


– rajouter la purée de tomates et les feuilles de laurier


– laisser mijoter 15 mn en remuant régulièrement



Cette viande en sauce s’accompagne parfaitement de pommes de terre cuites à la vapeur ou bien de pâtes, au coût moindre.

La Cuisine de Circée, blogueuse cuisine à Montpellier (Hérault). Spécialisée en cuisine familiale et économique, je partage mes recettes faciles et rapides avec des produits de saison.

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