escalope de poulet moutarde à l'ancienne
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Escalope de poulet moutarde à l’ancienne

Aujourd’hui c’est escalope de poulet moutarde à l’ancienne, pour un plat gourmand et plein de saveurs !

C’est un plat qui convient pour des repas du midi en automne, hiver et printemps, avec un peu de gourmandise grâce à la crème et de saveurs grâce à la moutarde à l’ancienne.

Il te suffit de l’accompagner de légumes ou de féculents, et tu as ton plat principal.

Ingrédients

Pour 3 personnes :

  • 300 g d’escalope de poulet à 10 €/kg (3 €)
  • 2 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne, soit 50 g (0,15 €)
  • 110 g de champignons de Paris bio à 9 €/kg (0,99 €)
  • 20 cL de crème liquide (0,45 €)
  • 5 cL de vin blanc de cuisine (0,08 €)

soit 1,56 €/personne

Recette de l’escalope de poulet moutarde à l’ancienne

Préparation : 5 minutes

Cuisson : 15 minutes

Préparation des champignons et des escalopes

Découpe en lamelles tes escalopes.

Tranche tes champignons.

Mets à chauffer ta poêle et mets tes lamelles d’escalopes à cuire. Tu peux mettre un peu de matière grasse si tu veux, moi j’évite car je veux que la viande accroche un peu pour donner du goût à la sauce, et en plus après on rajoute de la crème …

Une fois la viande cuite, je la réserve et dans la même poêle, je mets à cuire les champignons tout juste 3 à 5 minutes, le temps qu’ils perdent une partie de leur eau de végétation.

champignons bruns

Préparation de l’escalope de poulet moutarde à l’ancienne

Il ne reste alors plus qu’à déglacer avec le vin blanc, puis rajouter la crème fraîche dans la poêle, où sont encore les champignons.

On rajoute ensuite la moutarde à l’ancienne, et les lamelles de poulet, et on laisse réchauffer à feu doux pendant à peine 5 minutes.

Il ne reste alors plus qu’à servir bien chaud ! C’est vraiment rapide à faire un midi et ça laisse le temps de mettre la table pendant la cuisson qui ne demande pas trop d’attention.

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escalope de poulet moutarde à l'ancienne

La Cuisine de Circée, blogueuse cuisine à Montpellier (Hérault). Spécialisée en cuisine familiale et économique, je partage mes recettes faciles et rapides avec des produits de saison.

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