Que ce soit pour le soir, ou pour le midi, cette salade de pâtes au thon devrait convenir à toute la famille. Elle associe à la fois les légumes qui rafraîchissent bien, avec les pâtes qui permettent de caler l’estomac. Et puis avec le thon, ça donne quelques protéines supplémentaires, bien utiles pour un repas du midi.
Ingrédients
Pour 3 personnes en plat unique
| 1/3 de concombre, soit 180g | 0,20 € |
| 1 boite de thon au naturel, soit 140g égouttés | 1,19 € |
| 120 g de tomates cerise | 0,48 € |
| 150 g de pâtes | 0,22 € |
| sel | – |
| TOTAL | 2,09 € |
Prix par personne : 0,70 €
Recette de la salade de pâtes au thon
Préparation : 5 mn
Cuisson : 17 mn
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Mettre l’eau à bouillir pour les pâtes.
Pendant ce temps, préparer la garinture : – laver et couper les tomates – émietter le thon – peler le concombre et le couper en petits dés |
| Quand les pâtes sont cuites, bien les égoutter. Si la salade doit être dégustée peu de temps après, les rafraîchir avec de l’eau froide. |
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Il ne reste plus qu’à mélanger le tout, assaisonner et c’est prêt ! |
Bon appétit avec cette salade de pâtes au thon !
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trop délicieux!bissss
la mienne ce soir: pate, thon, oeufs durs, tomates, mais, echalotes, feta, crème liquide 3% et vinaigrette et eprsil du jardin…trop bon !! miammm
biosu
sag
Jamais d’échalottes crues pour moi, j’ai un peu de mal par contre.
j’adore .. j’en ai fait hier aussi ..
bisous et bon dimanche