Toi qui cherches un menu du soir en automne à moins 2 euros, tu vas être heureux !
Tu sais depuis des années , je te partage mes recettes de cuisine familiale économique, et bien je te partage des idées de menu du soir en automne pas cher. Tu trouveras donc ici non seulement tes idées de menus, mais aussi les recettes pour faire tes menus.
Allez, on file en cuisine !

📋 Que comprend ce menu ?
C’est clair qu’il sera plus léger qu’un repas du midi, mais en même temps c’est normal, on doit manger plus léger le soir.
Et j’ai aussi pas mal favorisé les tartes, quiches et soupe, qui sont bien pratiques et délicieux !
👉 Choisis ton type de menu : viande poisson ou végétarien
Tu pourras accéder aux recettes directement en cliquant sur leur nom.
Menu du soir en automne à moins de 2 euros – Viande
Menu #01
Ce menu fait partie de mes menus préférés pour le soir en automne. Il est facile à faire, réalisable en avance pour être réchauffé (entrée et plat) et bien sur avec des produits de saison !
- Entrée : Soupe courge carotte (0,60 €)
- Plat complet : Blé forestier (1,03 €)
- Dessert : Crème dessert vanille (0,31 €)
Soit 1,94 €/personne




Menu du soir en automne à moins de 2 euros – Poisson
Menu #01
- Entrée : Bouillon vermicelles (0,15 €)
- Plat : Cake au surimi (0,43 €) avec 1/6 de salade (0,23 €)
- Dessert : Panna cotta vanille (0,77 €)
Soit 1,58 €/personne


Menu du soir en automne à moins de 2 euros – Végétarien
Menu #01
- Plat : Tarte aux carottes avec sa pâte aux légumes verts (0,93 €)
- Dessert : crème brûlée poire chocolat (1,07 €)
soit 2 €/personne


Menu #2
- Plat : Dal de lentilles corail (1,40 €) avec 80 g riz Thaï (0,36 €)
- Dessert : compote pomme poire miel (0,21 €)
soit 1,97 €/personne


Menu #3
- Soupe de pois chiche carotte (0,32 €)
- Tarte mascarpone oignons vin blanc (1,32 €)
- Gâteau de semoule aux raisins secs (0,33 €)
soit 1,97 €/personne

Menu #4
- Plat : lentilles corail au chou kale (0,73 €) avec 80 g riz à 3,50 €/kg (0,28 €)
- Dessert : Tarte tatin ananas (0,50 €)
soit 1,51 €/personne


Menu #5
- Entrée : soupe poireau pommes de terre/carottes (0,28 €)
- Plat : omelette avec 2 œufs (0,84 €)
- Dessert : yaourt nature maison (0,17 €)
soit 1,29 €/personne

Menu #6
- Entrée : Soupe de pois cassés au fromage frais (0,41 €)
- Plat : Butternut rôtie chèvre et romarin (0,82 €)
- Dessert : Gâteau léger au fromage blanc (0,43 €)
Soit 1,66 €/personne



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ton menu de la semaine est très bien
Claudie
Je suis aussi une adepte des menus a la semaine, et votre blog me permets d’avoir encore plus d’idées. Par contre j’essaie de limiter les pâtes a une fois et les remplace par d’autres féculents…