Entre 2 et 4 € par personne, il est possible de réaliser un menu équilibré très consistant et original, alors que pour ce prix-là on a à peine un plat cuisiné industriel qui ne câle même pas l’estomac !
Cette rubrique sera remplie au fur et à mesure, alors n’hésitez pas à revenir.
| Crumble aux noix, de poisson et crevettes (2,13 €) risotto de citron et menthe (0,30 €) mousse allégée à la pomme (0,12 €) sablé aux amandes (0,10 €) = 2,65 € |
1 Cuisse de poulet améliorée (1,53 €) purée onctueuse de chou-fleur (0,38 €) 1/4 de camembert (0,30 €) 1 pomme de 100g à 1,49 €/kg (0,15 €) = 2,36 € |
| Crevettes au lait de coco et curry (1,78 €) 1 portion de 80 g de riz (0,07 €) 1 yaourt nature (0,10 €) 1 muffin aux raisins secs (0,11 €) = 2,06 € |
St Jacques flambées au whisky (2,83 €) 1 portion de 80 g de riz (0,07 €) Fondant au chocolat avec sa Chantilly (0,31 € + 0,15 €) = 3,36 € |
| Salade jaune (0,58 €) 2 pilons de poulet épicés (0,88 €) yaourt nature (0,15 €) 1/2 pamplemousse (0,45 €) = 2,06 € |
Carpaccio de boeuf (2,76 €) Salade grecque (0,64 €) banane de 135 g à 1,70€/kg (0,23€) = 3,63 € |
| Caviar d’aubergines (0,27€) Daurade au four farcie aux herbes (2,37€) portion de 60 g de semoule nature (0,10€) 1 pomme de 100 g à 1,49 €/kg (0,15 €) = 2,89 € |
Crevettes citron basilic (1,08 €) Papilottes à la paysanne de dinde (1,48 €) 60 g de semoule de couscous (0,10 €) 1/2 melon (0,75 €) = 3,41 € |
| Boulettes de veau (1,39 €) Champignons à la crème (0,50 €) Briochettes (0,12 €) Verrine de framboise et banane (0,48 €) = 2,49 € |
Tajine d’agneau (2,52 €) Crumble frais de pommes et speculoos (0,17 €) = 2,69 € |
| Verrine de concombre et truite fumée (0,99 €) Curry de porc (1,75 €) 80 g de riz blanc (0,07 €) 1 pêche de 120g à 1,99 €/kg (0,24 €) = 3,05 € |
Carpaccio de courgettes au parmesan (0,63 €) 80 g de pâtes + sauce tomate chèvre et basilic (0,12 € + 0,42 €) Magret séché (2,01€) Flan à la pêche et à la menthe (0,20 €) = 3,38 € |
| Salade d’haricots verts (0,85 €) Spaghetti aux St Jacques et basilic (1,18 €) Crumble de pommes et framboises (0,78 €) = 2,81 € |
Moelleux à la carotte et au curry (0,20 €) Seiches à la provençale (1,49 €) 80 g de riz (0,07 €) 2 figues caramélisées au sucre de canne (0,33 €) = 2,09 € |
Bon appétit !
