Archives par tags: sans gluten

Béchamel légère

béchamel légère

Cette béchamel légère est parfaite pour ceux qui font attention à leur ligne, mais qui veulent quand même se faire plaisir. Elle est sans beurre ! La texture crémeuse est donnée par la Maïzena. C’est donc parfait pour ceux qui mangent sans gluten. Pour peu que vous ayez retiré aussi le lait de vache, un […]

Gaspacho façon Circée

gaspacho soupe froide entrée

Salut Ma Commu de Gourmands, aujourd’hui je te propose une recette de gaspacho à ma façon. Le gaspacho est très à la mode depuis quelques années, tu as certainement du le voir dans les rayons frais de ton supermarché. D’ailleurs, après avoir goûté un gaspacho industriel très bon, j’ai eu envie d’en faire un maison […]

Mousse framboise au lait concentré non sucré

mousse framboise fruit été sans oeuf

Salut Ma Commu de Gourmands ! Aujourd’hui je te propose une recette de mousse framboise au lait concentré non sucré. C’est une mousse de fruits, dont j’ai repris le même principe utilisé que pour la mousse à la banane qui était très légère et agréable. En plus comme elle est uniquement au lait et sans […]

Fondant au chocolat sans farine de Khala

Après le moelleux aux amandes et citron, j’ai piqué une autre recette à Khala, celle du fondant au chocolat sans farine, qu’elle avait elle-même piqué sur un ELLE, qui le tenait de la fille d’un cuisinier. Bref, au moins c’est une recette qui profite à tout le monde !Cette fois, j’ai pris exactement les mêmes […]

Moelleux amande citron, sans gluten

moelleux amande citron

Pour aujourd’hui voici une recette de moelleux amande citron, empruntée à Khala, dont le blog qui regorge de bonnes idées. Je lui ai donc emprunté cette recette, publiée le 23 mars sur son blog. Etant sans farine, ce moelleux conviendra parfaitement à tous ceux qui mangent sans gluten. Et pour le goûter des grands et des enfants, c’est […]

Mini quiche sans pâte

On reproche souvent aux amuse-gueules d’être un peu trop bourratif car souvent à base de pain ou de pâte. Du coup depuis quelque temps, je ne fais qu’une mini quiche sans pâte pour l’apéro, c’est plus agréable, car plus léger. Et puis l’avantage c’est que c’est super rapide à faire, car plus besoin de faire […]

Soupe courge carotte

soupe courge carotte automne

Salut Ma Commu, aujourd’hui je te propose une recette de soupe de courge et carotte. Et oui, encore une soupe orange, mais que veux-tu … Le bêtacarotène, c’est très bon pour le teint alors profitons en automne, pour garder la bonne mine de cet été.  La prochaine soupe, je vais essayer de la faire verte, […]

Gratin courge pomme de terre

gratin légumes courge pomme de terre automne

Salut Ma Commu, aujourd’hui je te propose la recette du gratin courge pomme de terre. C’est un plat de gratin de légumes bien chaud et réconfortant en automne ou en hiver. Comme d’habitude, il s’agit d’une recette familiale, économique et facile à faire. Allez, en cuisine ! 🍽️ Ingrédients Pour 4 personnes Les quantités indiquées […]

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