Voici une rubrique qui risque de s’agrandir rapidement si le soleil et la chaleur continuent en ce mois de mars sur Montpellier. Pour aujourd’hui voici une salade fraîcheur, pleine de légumes et d’un peu de fromage pour faire le plein de vitamines. Ingrédients : Pour 2 personnes : 2 belles tomates, soit 300g […]
Archives par catégorie: Recettes
Bienvenue dans l’espace dédié aux recettes du quotidien !
Tu y trouveras des idées gourmandes, faciles à réaliser et pensées pour régaler toute la famille. Des plats de saison, des repas express pour les soirs de semaine, des douceurs à partager ou encore des classiques revisités… il y en a pour tous les goûts et tous les âges.
📌 Ici, pas besoin d’être un chef : juste l’envie de bien manger, de partager et de faire plaisir autour de la table avec des recettes familiales.

Pour changer un peu des biscuits secs de ces derniers temps, je vous propose une délicieuse recette de muffins aux raisins secs. Les muffins sont très moelleux, un vrai régal !!! Ingrédients Pour 12 muffins 250 g de farine T55 0,10 € 125 g de sucre 0,17 € 125 g de beurre 0,50 € 3 […]
Après les menus d’été pour tous les jours, voici quelques idées pour un menu de réception d’été, pour bien recevoir tes proches pendant la période estivale. Quand on reçoit l’été, ce n’est pas que grillades et taboulé, on peut aussi faire de bons plats raffinés, comme en période plus froide. Allez, tu vas retrouver pas […]
Bonjour Ma Commu de Gourmands, plus spécifiquement dans les menus de printemps, voici quelques idées de menu de réception printemps, pour se faire plaisir avec les produits de saison ! Alors si bien sur les grillades sont toujours les bienvenues, enfin suivant les températures, si tu cherches quoi faire pour un menu assis entre copains, […]
Pour changer de la traditionnelle purée de pommes de terre, voici une purée onctueuse au chou-fleur, ce qui permettra de faire manger de ce légume plus facilement aux plus réticents. Ingrédients Pour 3 personnes : 400 g de chou-fleur congelé, à 1,20 €/kg 0,48 € 280 g de pommes de terre, à 1,50 […]
Après la daurade au lait de coco et curry, cette fois ce sont les crevettes qui ont le droit à ce délicieux mélange dont je ne me lasse pas ! Ingrédients : Pour 1 personne 150g de crevettes congelées à 8,50 €/kg 1,29 € 1/2 boite de 400 g de lait de coco 0,41 € […]
Tu cherches un menu de midi en été entre 2 et 4 euros ? C’est parfait, c’est justement ce que je te propose aujourd’hui ! Tu vas pouvoir te régaler avec des produits de saison, et des plats goûteux et économiques à la fois, avec toutes ces idées de menu d’été. 📋 Que comprend ce […]
Fais-toi plaisir avec ces idées de menu de midi en été à 4 euros et plus. Cuisine de saison et de bons produits pour te régaler !
Salut ma Commu, aujourd’hui je te propose de réaliser un menu du soir en été à moins de 2 euros par personne. Tu vas voir que ce n’est pas si compliqué que ça et on va quand même régaler ! Comme d’habitude, dans cet article tu trouveras de nombreuses idées de menu d’été avec les […]








